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Abnehmen und Ernährung

 

Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit. Nur wie? Eigentlich weiß keiner so genau, was gesunde Ernährung in Wirklichkeit ist.

Der weit verbreitete schlechte Gesundheitszustand der Menschen zeigt aber das genaue Gegenteil, nämlich, dass erstens die übliche Ernährung offenbar doch nicht ideal ist und dass zweitens vollständige Gesundheit ohne eine gesunde Ernährung so gut wie unmöglich ist.

Was aber ist gesunde Ernährung nun tatsächlich?

Lassen Sie sich jetzt von unseren Trainern zum Thema Ernährung beraten und machen Sie den ersten Schritt in ein gesundes Leben.

 

 


 

 

 

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Dienstags   09:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Mittwochs   08:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Donnerstags 09:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Freitags    08:30 Uhr bis 21:30 Uhr
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